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パーソナルトレーニング料金 ＜個人会員＞
ダイエット
体重や体脂肪を減らしたい方、体を引き締めたい方向けのトレーニング
| 30分 | 2,000円 |
|---|---|
| 45分 | 3,000円 |
| 60分 | 3,500円 |
| 90分 | 4,500円 |
※価格はすべて税込み表記です。
筋力アップ
筋肉をつけて体を大きくしたい方や筋力をつけたい方向けのトレーニング
| 30分 | 2,000円 |
|---|---|
| 45分 | 3,000円 |
| 60分 | 4,000円 |
| 90分 | 5,000円 |
※価格はすべて税込み表記です。
体力アップ
基礎体力やスタミナをつけたい方向けのトレーニング
| 30分 | 1,500円 |
|---|---|
| 45分 | 2,000円 |
| 60分 | 3,000円 |
※価格はすべて税込み表記です。
機能改善
腰痛改善や膝痛改善、肩こり、姿勢の改善を主な目的とした方向けのトレーニング
| 30分 | 2,000円 |
|---|---|
| 45分 | 2,500円 |
| 60分 | 3,000円 |
| 90分 | 4,000円 |
※価格はすべて税込み表記です。
ウォーキング
正しい歩き方や歩くために必要な筋力の向上、健康維持などを目的とした方向けのトレーニング
| 45分 | 2,500円 |
|---|---|
| 60分 | 3,000円 |
| 90分 | 4,000円 |
※価格はすべて税込み表記です。
競技力アップ
各種スポーツや競技レベルでの運動に対しての補強やサポートを目的とした方向けのトレーニング
| 30分 | 3,000円 |
|---|---|
| 45分 | 4,000円 |
| 60分 | 5,000円 |
| 90分 | 6,000円 |
※価格はすべて税込み表記です。
健康増進
高齢者や運動初心者向けに対しての基礎的なトレーニング
| 30分 | 1,500円 |
|---|---|
| 45分 | 2,000円 |
| 60分 | 3,000円 |
※価格はすべて税込み表記です。
パーソナルトレーニング料金 ＜グループ会員＞
一般者向け基礎トレーニング（1人あたり）
体重や体脂肪を減らしたい方、体を引き締めたい方向けのトレーニング
| 45分 | 2,000円 |
|---|
※グループ会員様の場合、グループ45分コースのみとなります。トレーニングはトレーナー1名に対してお客様2名以上でのグループ指導となります。
※実施場所につきましては、ご自宅や公共施設、集会所などご相談させていただきます。
※価格はすべて税込み表記です。
